對(duì)于羽毛球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，提起殺球，人人都希望自己能在夾帶著回音的一聲清脆的巨響中，把球打得快似流星！
但實(shí)際上，多數(shù)初級(jí)水平及中級(jí)水平的球友（即便是牛高馬大，五大三粗的壯漢），使盡全力也無(wú)法把球打出足夠的速度。這不單純是力氣不夠，更主要的是方法不對(duì)。為避免文章的冗長(zhǎng)，本文著重談的是殺球的力量問(wèn)題，對(duì)于殺球的角度、落點(diǎn)等問(wèn)題暫不涉及。
要想擊球有力，應(yīng)具備以下幾點(diǎn)：
（1）球拍在擊球瞬間應(yīng)具有足夠大的動(dòng)量——這與揮拍過(guò)程有關(guān)。
這點(diǎn)最重要，在球拍差異不大的情況下，擊球是否有力，并不是取決于絕對(duì)力量的大小，而是取決于拍速的大小。如果你能把球拍（擊球瞬時(shí)）的速度揮得越快，擊球就越有力。
（2）球拍擊球時(shí)的“恢復(fù)系數(shù)”要大些——這與球拍、拍線有關(guān)，以及球拍的觸球的準(zhǔn)確性有關(guān)（擊球時(shí)球拍的觸球區(qū)域應(yīng)在“甜區(qū)”）。
（3）擊球時(shí)拍面法線方向與揮拍方向的夾角越小，擊球力量越大——這與對(duì)球拍的控制有關(guān)。
隨著轉(zhuǎn)胯、大臂的上舉（肘尖朝上、小臂在身后向下）、人體的反弓回收、大臂在肩的帶動(dòng)下甩動(dòng)小臂、小臂向上繼而向前揮出、當(dāng)接近擊球點(diǎn)時(shí)，手腕伴隨著小臂的內(nèi)旋大角度的甩動(dòng)。
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