1、反手發(fā)球
建議大家采用反手發(fā)球姿勢。優(yōu)點是動作小、隱蔽性強，雙打中接發(fā)球一方的場地短，反手發(fā)球完全夠用。
2、發(fā)球節(jié)奏有快有慢
不要總用一個時間節(jié)奏發(fā)球，這樣會被對方掌握后有機會撲你。也就是說有時候拿起球來馬上發(fā)，有時候停頓一下再發(fā)。
3、發(fā)追身球
大家經常都是發(fā)小球或者偶爾偷襲后場球，覺得小球是越近越好，偷后場球時是約靠近發(fā)球底線越好。但發(fā)小球對球的過網高度要求很高，否則會被對手撲，發(fā)后場球對善于移動和扣殺的男選手來說，會成為其發(fā)動進攻的機會。其實，大家還可以嘗試發(fā)追身球，這種球球速快，線路平直較長，可以有效打亂對手的接發(fā)球節(jié)奏，有效遏制對手撲球，我屢試不爽。
4、發(fā)后場球
偷襲后場球大家都經常采用，建議在以下情況多考慮采用：（1）剛開局或者關鍵分時；（2）接發(fā)球的人移動較慢或者個子矮小時（混雙偷襲女孩后場球一般比較管用）；（3）追分時（可以考慮連續(xù)發(fā)后場球）；（4）對手急于拿分時（此時，對手的注意力往往在撲球上）；（5）對手站位偏前時。
5、發(fā)對方的反手位球
包括小球、平高球和后場高遠球。反手是永遠的軟肋，誰都不好接。
6、發(fā)貼近中線的平高球
會干擾對方的判斷，對方往往認為這種球會錯區(qū)。
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